STOL PÅ DEG SELV - DU VET HVA SOM ER BEST FOR DEG
«KOM IGJEN, DET ER INGEN VITS I Å GRÅTE SLIK!» SA ALICE TIL SEG SELV GANSKE SKARPT. «JEG ANBEFALER DEG Å SLUTTE MED DETTE ØYEBLIKKELIG!» HUN GAV GENERELT SEG SELV VELDIG GODE RÅD (SELV OM HUN SVÆRT SJELDEN FULGTE DEM).
DET ER TIDER hvor vi blir overveldet og
begynner å føle at det ikke finnes noe bedre enn å kollapse, gråte og vende oss innover - spesielt hvis vi har gjort en feilvurdering! Dette er forståelig, og vi må få lov til å uttrykke hvem vi er og hvordan vi føler oss. Men når Alice har grått over en tilsynelatende uløselig situasjon, om å glemme noe veldig viktig, sier hun til seg selv at det ikke vil ha noen hensikt å fortsette å gråte. Denne strenge kommandoen til følelsene hennes bringer henne tilbake til et sted hvor hun kan tenke over hva som er best å gjøre videre.
Hver gang du gjør en feil, kan det være nyttig å sørge litt over vanskeligheten du har skapt. Men når du har gjort dette,
fortsette med tristheten tjener ingen reell hensikt. Det er best å følge Alices eksempel. Gråt, stopp deretter, og følg dine egne gode råd og din sunne fornuft. Å motta dette kortet betyr at du vet hva du trenger å gjøre... du må rense, jorde og sentrere deg selv, slik at du kan tenke over hva du skal gjøre videre.
Dette kortet sier også at du vet hva som er best for deg og ofte gir deg selv gode råd - men at du ikke ofte følger dem! Du blir forsiktig rådet til å roe deg ned følelsesmessig, tenke gjennom et problem, slutte å irettesette deg selv og følge dine egne gode råd. Kanskje det å behandle deg selv som en nær venn, eller et kjært barn, vil hjelpe deg å bevege deg rolig fremover, uten å kritisere deg selv for hardt for situasjonen du befinner deg i. Du kan endre dette hvis du følger din egen veldig gode fornuft!
SPÅDOM: Hard selvkritikk for en feil eller en tabbe som er gjort. Uoppfylte personlige forventninger som forårsaker utrøstelig tristhet. En påminnelse om å løsrive seg, finne klarhet og følge ditt personlige interne veiledningssystem som har noen veldig praktiske løsninger!
OMVENDT: En nektelse å lytte til deg selv. Å gjøre den samme feilen om og om igjen. Å føle at hvis du blir emosjonell, vil andre gripe inn for å redde deg. Å tenke at alt er håpløst. Å bli sittende fast følelsesmessig, ute av stand til å tenke klart.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar